Ihon ja kehon hyvinvointi

Näin torjut hyttyset Hyttysten määrä vaihtelee vuosittain. Jos on lämmintä ja kosteaa, hyttysiä on paljon. Niin tai näin, tuo pikku otus voi...

Yleisin D-vitamiinin lähteemme on aurinko, etenkin kesäisin. Kesällä kerätty D-vitamiinin varasto kuitenkin loppuu noin 1-2 kuukaudessa, jol...

Jos saippua on "saippuaton", niin voiko se silloin pestä? Ja mikä on sitten tämä pesevä aine? Kun puhutaan saippuasta ja sen ain...

Tarvitseeko lisäravinteita käyttää?  Lisäravinteet ovat nimensämukaisesti ruokavalion lisiä, niiden tarkoitus ei ole korvata monipuolus...

Käsien pesu Hierojana pesen käsiäni jatkuvasti. Pesen käteni aina ennen hierontaa ja hieronnan jälkeen, joten saatan jo yhden työpäivän a...

Kuivat jalat Kuivat jalat. Tai paremminkin jalkapohjat. Tämä vaiva on ollut niin pitkään kuin muistan. Tanssilla on varmaankin jotain tek...

Kasvojen pesu Kasvojen pesu olisi hyvä suorittaa aamuin illoin. Ihomme uusiutuu öisin, jolloin kaikki kuonat ja epäpuhtaudet tulevat ...